Merülj el a Modern Tánc világában, ahol saját érzelmeidet élheted meg a zene és a koreográfia együttesében!
A modern tánc órák révén nem csupán mozgáskultúrád fejlődik, hanem érzelmi és lelkivilágodnak is ad a tánc, egy magasfokú békességet és boldogságot.
Tapasztalt és szakképzett táncoktatókkal várunk - akár van táncos előképzettséged, akár még nem is táncoltál soha. Bárhol is tartasz, mi itt vagyunk érted, hogy fejlesszük mozgékonyságod, visszahozzuk lelkesedésed, és hogy átélhesd a modern tánc minden szépségét - itt az idő, tedd meg az első lépést - jelentkezz most online!
Töltődj fel a
Modern Tánc segítségével
Ez a mozgásforma tartalmazza a modern és kortárs tánc alap technikai elemeit, amellyel tudatos mozgáskultúrát sajátíthatsz el. Az alap technikák elsajátítása egy hatékony eszközt ad a kezedbe, hogy a lágy és dinamikus koreográfiak táncolása
során magas színvonalon fejezd ki önmagadat.
A tánc remek forrása a kreativitás megélésének,
és fejleszti benned az érzelmi kifejezés útját is.
Könnyedén és jókedvvel
tánc közben
Célunk, hogy kikapcsolódj és tánc közben legyen meg az “énidőd”. Mi gondoskodunk arról, hogy izmaid feszültsége oldódjon, emellett hajlékonyságod és izületeid mobilitása fejlődjön. Nem számít, hogy hol tartsz most, csak az,
hogy innen hova indulsz - a tánc segít, hogy
jobb hangulatba kerülj és boldogabb legyél.
Kapcsolódj
Önmagadhoz
A Miracle Motion óráin új kapcsolatot találhatsz a testeddel, a saját stílusoddal és az önbizalmaddal. Szeretnénk támogatni abban, hogy elevenebb életet élj nemcsak az edzések alatt, hanem a külvilágban is!
Indulj útnak a modern tánc világába!
Új vagy, ez lesz az első alkalom?
Hidd el jó vagy, ahogy vagy, nem szükséges előtte formába hoznod magad.
Csak kezdj bele, a többi a mi dolgunk!
Nincsen se táncos, se sportos előéleted?
Nem gond. A Miracle Motion Mozgásközpont egy biztonságos hely, arra is hogy kérdéseket tegyél fel és a lehető legtöbb információt megszerezzed a rendszeres mozgás megkezdéséhez, mégha a testnevelés órák nem tartoztak korábban a kedvenceid közé.
A fokozatosság elve alapján haladunk, így tested erőnléte hétről hétre épül fel, egyensúlyérzéked és állóképességed javul, miközben feltöltődsz életerővel és energiával. Már az első órák után is érezni fogod a változást!
Milyen kiemelkedő hatásait érezheted a modern táncnak?
A modern tánc segít abban, hogy jobban összhangban érezd magad a testeddel.
A tánc javítja a testtartásodat és a légzésre való figyelés által, kimondottan segít abban, hogy tisztában legyél tested helyzetével a térben. A modern tánc segít abban, hogy agilis, erős legyél és rugalmassá válj.
Milyen korosztálynak szólnak a modern tánc órák?
Modern tánc órák a felnőtt korosztálynak szólnak, amelyen 13+ év felett (felső korhatár nincsen) várunk minden táncolni vágyót. “Soha nem vagy túl öreg a tánchoz, soha nem késő elkezdened, és örökké táncolhatsz!”
Újra kezdenéd a testmozgást? Visszatérnél a sporthoz?
Az életünknek vannak olyan szakaszai, amikor kicsit távolabb kerülünk a mozgástól, lehet hogy magától a sportolástól is. Aztán jön újra az érzés, és jön újra a lehetőség is a visszatérésre. Mi itt vagyunk Neked, segítünk mindenben, hogy újra nyeregben érezhesd magad. Vedd fel velünk a kapcsolatot, hogy tudd hogyan indulj újra útnak!
Milyen ruházat szükséges a modern tánc órára?
A legjobb olyan ruhában jönni, ami lehetővé teszi számodra a szabad mozgást és a legkényelmesebb érzést nyújtja számodra. A modern tánc órák során lélegző anyagból készült ruházatot érdemes viselni.
Javasolt a rövid ujjú felső mellé, egy hosszú ujjú felső is - a talajgyakorlatokhoz - egy hosszú laza nadrággal vagy hosszú leggingsszel párosítva. A táncórák zokniban folynak.
Amennyiben hosszú a hajad, érdemes felkötni.
Mit hozz még magaddal a modern tánc órákra?
A sporttáskádba dobj be egy vizes kulacsot, hogy folyamatosan hidratált maradj és egy törölközőt magadnak.
Mit ne viselj tánc óra közben?
Kérjük ne viselj ékszert és testékszert. Kérjük a ruházatodon se cipzár, se patent vagy gomb ne legyen, nehogy mozgás közben megnyomja a testedet.
Célunk, hogy minél több felnőtt kezdjen modern táncolni Győrben és mikor elérkezettnek látják a pillanatot, azonnal bele is vághassanak.
Éppen ezért folyamatos becsatlakozási lehetőséget biztosítunk modern tánc órán való részvételre tánctudástól függetlenül, ahol biztonságos környezetben töltődhetsz fel a tánc által.
Fontos tudnod, hogy a modern tánc órákon a kor és edzettségi szint egyáltalán nem számít. Lelkes táncosaink jelenleg 16-57 év közöttiek, van olyan aki még életében nem táncolt, mások meg már több éve lelkes rajongói a táncnak.
Edzőinkkel olyan közösséget építünk, ahol előítéletektől mentesen, mindenki a saját edzettségi szintjének megfelelően tudja élvezni a mozgás örömét.
Közelgő modern tánc órák és workshopok
Itt találod időrendben közelgő modern tánc óráinkat és workshopjainkat. Most nincs más dolgod, csak tedd meg az első lépést, válaszd ki a megfelelő időpontot és jelentkezz be online.
Fontos tudnod, hogy Miracle-Flexi bérletrendszerünknek köszönhetően a későbbiekben ennél kedvezőbb áron is tudsz majd sportolni nálunk, sőt minél több edzésen veszel részt, annál nagyobb kedvezményben részesülsz - rendszeres sportolásod így nem csak a testednek és lelkednek, hanem pénztárcádnak is jót fog tenni 🙂