A mellkasnyitó jóga workshop által javul a szív és a tüdő funkciója. A mellkas a szívcsakra székhelye – a workshopon harmonizáljuk a szívcsakra működését is. Ezáltal oldódnak a szorongások, a szomorúság, a harag, könnyebb elengedni a sérelmeket.
A mellkasnyitó jógagyakorlatok nyitottabbá tesznek a világ dolgaira és megkönnyítik a szeretet áramoltatását – szeretetet adni és képesnek lenni elfogadni.

Add magadnak ezt a 120 percet és nyisd meg a szíved!